Wie ein Narzisst die Beziehung beendet – und warum es sich anfühlt, als würdest du den Boden unter den Füßen verlieren

von admin | Jan. 22, 2026 | Narzissmus

Wenn das Ende dich völlig unvorbereitet trifft Vielleicht kam es aus dem Nichts.Gestern noch Nähe, Versprechen oder zumindest Gewohnheit – und heute Kälte, Rückzug oder ein endgültiger Schnitt.Du sitzt da mit tausend Fragen im Kopf und nur einem Gefühl im Herzen:...

Wie der Narzisst das Silent Treatment in der Weihnachtszeit nutzt

von admin | Dez. 10, 2025 | Narzissmus

Die stille Waffe des Narzissten – besonders in der Weihnachtszeit Es ist die Zeit des Jahres, in der alles nach Frieden, Liebe und Harmonie schreit. Die Lichter leuchten, die Herzen sollten erweichen, und doch fühlt es sich plötzlich ganz anders an. Vielleicht hast du...

Urlaub mit einem Narzissten: Warum der Urlaub mit einem Narzissten zu einer emotionalen Achterbahnfahrt wird

von admin | Juli 30, 2025 | Narzissmus

Du hast dich auf deinen Urlaub gefreut, die Zeit der Erholung und des Abschaltens. Doch statt entspannter Tage am Strand oder Abenteuer in einer neuen Stadt, erlebst du eine emotionale Achterbahnfahrt. Dein Partner, der Narzisst, sorgt dafür, dass du dich nie wirklich...

Die Popcorn-Methode: Warum du dich entspannt zurücklehnen solltest, wenn um dich herum Drama entsteht

von admin | Feb. 4, 2025 | Stress & Erschöpfung

Kennst du diese Momente, in denen sich eine Situation langsam, aber sicher in ein echtes Drama verwandelt? Vielleicht hat jemand eine Bemerkung gemacht, die die Stimmung kippen lässt. Oder eine kleine Meinungsverschiedenheit entwickelt sich plötzlich zur hitzigen...