von toxifree | Juni 4, 2025 | Folgen einer toxischen Beziehung
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du denkst ständig an ihn. Du wartest auf seine Nachrichten. Wenn er da ist, fühlst du dich lebendig – wenn er sich entfernt, zerreißt es dich innerlich. Deine Gedanken kreisen nur um ihn, dein Selbstwert hängt davon ab, wie er dich...
von toxifree | Feb. 17, 2025 | Folgen einer toxischen Beziehung, Narzissmus
Nach einer schwierigen Trennung ist es oft ein befreiendes Gefühl, sich von einem toxischen Partner zu lösen. Du hast vielleicht endlich den Schritt gemacht, dich zu distanzieren und wieder zu dir selbst zu finden. Doch plötzlich taucht er wieder auf – mit süßen...
von toxifree | Okt. 21, 2024 | Folgen einer toxischen Beziehung, Narzissmus
In einer Beziehung mit einem Narzissten zu sein, kann nicht nur emotional belastend sein, sondern auch tiefgreifende Folgen für deine mentale Gesundheit haben. Am Anfang fühlst du dich vielleicht besonders geliebt, bewundert und verstanden. Doch mit der Zeit...
von toxifree | Okt. 5, 2024 | Folgen einer toxischen Beziehung, Narzissmus
Nach dem Ende einer toxischen Beziehung eine neue, gesunde Partnerschaft einzugehen, kann eine echte Herausforderung sein. Die Narben aus der Vergangenheit, das verlorene Vertrauen und die Ängste, erneut verletzt zu werden, beeinflussen oft das Verhalten in der neuen...
von toxifree | Okt. 1, 2024 | Stress & Erschöpfung, Folgen einer toxischen Beziehung, Narzissmus
Unsere Glaubenssätze haben enormen Einfluss darauf, wie wir die Welt wahrnehmen und welche Entscheidungen wir treffen – auch in Beziehungen. Vor allem negative oder limitierende Glaubenssätze können dich in toxische Beziehungen bringen und dort festhalten, selbst wenn...
von toxifree | Aug. 13, 2024 | Folgen einer toxischen Beziehung
Wenn du in einer toxischen Beziehung lebst, fühlst du dich vielleicht oft gefangen, kraftlos und überfordert – besonders, wenn es um deine Kinder geht. Du willst sie um jeden Preis schützen, aber manchmal scheint die Situation so überwältigend, dass du nicht weißt,...
