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Grenzen setzen: Warum Grenzen wichtig sind und wie du sie klar und konsequent setzt

Grenzen setzen: Warum Grenzen wichtig sind und wie du sie klar und konsequent setzt

von toxifree | Juli 10, 2024 | Stress & Erschöpfung

In einer Beziehung sind gesunde Grenzen unerlässlich, um dein Wohlbefinden und deine persönliche Integrität zu schützen. Besonders in toxischen Beziehungen können klare Grenzen dir helfen, dich selbst zu schützen und deine Bedürfnisse zu wahren. Hier erfährst du,...
Rechtliche Schritte und rechtliche Hilfe in toxischen Beziehungen: Was du wissen musst

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von toxifree | Juli 6, 2024 | Stress & Erschöpfung

Wenn du dich in einer toxischen Beziehung befindest oder kürzlich aus einer solchen herausgekommen bist, ist es wichtig, dass du dich über deine rechtlichen Optionen informierst. Rechtliche Schritte können entscheidend sein, um deine Sicherheit zu gewährleisten und...
Langfristige psychische Gesundheitsschäden durch toxische Beziehungen

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von toxifree | Juli 6, 2024 | Folgen einer toxischen Beziehung, Narzissmus

Toxische Beziehungen können nicht nur kurzfristig, sondern auch langfristig erhebliche Schäden für deine psychische Gesundheit verursachen. Diese Auswirkungen sind oft vielschichtig und können dein Leben noch lange nach dem Ende der Beziehung beeinflussen. In diesem...
Körperliche Symptome: Wenn toxische Beziehungen krank machen

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von toxifree | Juli 6, 2024 | Folgen einer toxischen Beziehung, Narzissmus

Vielleicht hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass dir eine Beziehung nicht guttut – und das nicht nur emotional, sondern auch körperlich. Toxische Beziehungen können weitreichende körperliche Symptome verursachen, die oft übersehen oder missverstanden werden. In...
Psychische Folgen toxischer Beziehungen: Angstzustände und Depressionen

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von toxifree | Juni 26, 2024 | Folgen einer toxischen Beziehung

Du hast vielleicht eine toxische Beziehung erlebt oder befindest dich gerade in einer solchen. Diese Art von Beziehung kann tiefgreifende psychische Schäden hinterlassen, die weit über die Dauer der Beziehung hinausgehen. Zwei der häufigsten psychischen Folgen sind...
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