von toxifree | Okt. 5, 2024 | Folgen einer toxischen Beziehung
Nach dem Ende einer toxischen Beziehung eine neue, gesunde Partnerschaft einzugehen, kann eine echte Herausforderung sein. Die Narben aus der Vergangenheit, das verlorene Vertrauen und die Ängste, erneut verletzt zu werden, beeinflussen oft das Verhalten in der neuen...
von toxifree | Okt. 1, 2024 | Wie komme ich da raus?, Folgen einer toxischen Beziehung
Unsere Glaubenssätze haben enormen Einfluss darauf, wie wir die Welt wahrnehmen und welche Entscheidungen wir treffen – auch in Beziehungen. Vor allem negative oder limitierende Glaubenssätze können dich in toxische Beziehungen bringen und dort festhalten, selbst wenn...
von toxifree | Sep. 10, 2024 | Wie komme ich da raus?
Das Durchbrechen eines Trauma Bondings ist eine der schwierigsten Herausforderungen in einer toxischen Beziehung. Trauma Bonding entsteht, wenn sich schmerzhafte, missbräuchliche Erlebnisse mit Momenten der Zuneigung abwechseln. Diese emotionale Achterbahnfahrt bindet...
von toxifree | Sep. 10, 2024 | Was ist eine toxische Beziehung?
Das „Silent Treatment“ ist eine Form von emotionalem Missbrauch, bei der eine Person gezielt mit Schweigen auf Konflikte oder Meinungsverschiedenheiten reagiert. Statt sich offen mit Problemen auseinanderzusetzen, wird der Partner durch Ignorieren, Rückzug oder...
von toxifree | Sep. 10, 2024 | Was ist eine toxische Beziehung?
Wenn du dich fragst, warum du in einer Beziehung bleibst, die dir offensichtlich schadet, könnte „Trauma Bonding“ eine Erklärung sein. Dieser Begriff beschreibt eine starke emotionale Bindung an einen missbräuchlichen Partner. Diese Verbindung ist besonders tückisch,...
