⚠️ ACHTUNG: Erkenne die Warnsignale!
Finde heraus, ob dein
Partner toxisch ist.
Manchmal spürst du, dass etwas nicht stimmt – aber du kannst es nicht genau benennen, das komische Gefühl bleibt. Dieser Test hilft dir dabei, genauer hinzusehen: Wie verhält sich dein Partner? Sind seine Verhaltensweisen toxisch?
Erkenne toxische Beziehungen sofort
Emotionale Manipulation
Gaslighting, Schuldumkehr und bewusste Verunsicherung
Grenzüberschreitungen
Ignorieren deiner klar kommunizierten Grenzen
Kontrolle & Isolation
Einschränkung deiner Kontakte und Aktivitäten
Emotionale Abhängigkeit
Wechsel zwischen extremer Nähe und plötzlicher Distanz
Der Partner-Check gibt dir Klarheit!
Detaillierte 4-stufige Auswertung
Sofort zum Ausdrucken bereit
100% kostenlos und anonym
„Immer bist du an allem schuld“ – So schützt du dich vor Schuldumkehr in toxischen Beziehungen
In vielen toxischen Beziehungen wird dir oft die Schuld zugeschoben, egal was passiert. Vielleicht hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass du für alles verantwortlich gemacht wirst – auch wenn du weißt, dass du nichts falsch gemacht hast. Genau das ist...
Ist er ein Narzisst? Entdecke die Anzeichen, die du nicht ignorieren solltest
Vielleicht fühlst du dich in deiner Beziehung oft unsicher oder in Frage gestellt. Du fragst dich, warum du ständig an deinem eigenen Wert zweifelst, obwohl du so viel gibst. Du hast das Gefühl, dass etwas nicht stimmt, kannst es aber nicht richtig benennen....
Emotionale Abhängigkeit: Wenn Liebe zur Falle wird – und wie du dich in 5 Schritten daraus befreist
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du denkst ständig an ihn. Du wartest auf seine Nachrichten. Wenn er da ist, fühlst du dich lebendig – wenn er sich entfernt, zerreißt es dich innerlich. Deine Gedanken kreisen nur um ihn, dein Selbstwert hängt davon ab, wie er dich...
