Narzissmus
Herausforderungen in einer neuen Beziehung nach einer toxischen Beziehung
Nach dem Ende einer toxischen Beziehung eine neue, gesunde Partnerschaft einzugehen, kann eine echte Herausforderung sein. Die Narben aus der Vergangenheit, das verlorene Vertrauen und die Ängste, erneut verletzt zu werden,...
Glaubenssätze: Wie sie dich in toxische Beziehungen führen und dort festhalten
Unsere Glaubenssätze haben enormen Einfluss darauf, wie wir die Welt wahrnehmen und welche Entscheidungen wir treffen – auch in Beziehungen. Vor allem negative oder limitierende Glaubenssätze können dich in toxische Beziehungen bringen und dort festhalten, selbst wenn...
Wenn Liebe zur Fessel wird: Wie du das Trauma Bonding durchbrichst
Das Durchbrechen eines Trauma Bondings ist eine der schwierigsten Herausforderungen in einer toxischen Beziehung. Trauma Bonding entsteht, wenn sich schmerzhafte, missbräuchliche Erlebnisse mit Momenten der Zuneigung abwechseln. Diese emotionale Achterbahnfahrt bindet...
Silent Treatment: Wenn Schweigen zur Waffe wird
Das „Silent Treatment“ ist eine Form von emotionalem Missbrauch, bei der eine Person gezielt mit Schweigen auf Konflikte oder Meinungsverschiedenheiten reagiert. Statt sich offen mit Problemen auseinanderzusetzen, wird der Partner durch Ignorieren, Rückzug oder...
Trauma Bonding: Warum es so schwer ist, toxische Beziehungen zu verlassen
Wenn du dich fragst, warum du in einer Beziehung bleibst, die dir offensichtlich schadet, könnte „Trauma Bonding“ eine Erklärung sein. Dieser Begriff beschreibt eine starke emotionale Bindung an einen missbräuchlichen Partner. Diese Verbindung ist besonders tückisch,...
Was ist Lovebombing und warum ist es gefährlich?
In der Welt der Beziehungen und Partnerschaften gibt es viele Begriffe, die helfen, bestimmte Verhaltensmuster zu identifizieren und zu verstehen. Einer dieser Begriffe ist „Lovebombing“, ein Konzept, das immer mehr an Bedeutung gewinnt, wenn es darum geht, toxische...
