⚠️ ACHTUNG: Erkenne die Warnsignale!
Finde heraus, ob dein
Partner toxisch ist.
Manchmal spürst du, dass etwas nicht stimmt – aber du kannst es nicht genau benennen, das komische Gefühl bleibt. Dieser Test hilft dir dabei, genauer hinzusehen: Wie verhält sich dein Partner? Sind seine Verhaltensweisen toxisch?
Erkenne toxische Beziehungen sofort
Emotionale Manipulation
Gaslighting, Schuldumkehr und bewusste Verunsicherung
Grenzüberschreitungen
Ignorieren deiner klar kommunizierten Grenzen
Kontrolle & Isolation
Einschränkung deiner Kontakte und Aktivitäten
Emotionale Abhängigkeit
Wechsel zwischen extremer Nähe und plötzlicher Distanz
Der Partner-Check gibt dir Klarheit!

Detaillierte 4-stufige Auswertung
Sofort zum Ausdrucken bereit
100% kostenlos und anonym
Er wollte keine Beziehung und du hast trotzdem gehofft
Warum eine Situationship so weh tut Vielleicht hast du es von Anfang an gespürt. Er war charmant, aufmerksam, nah – aber gleichzeitig irgendwie unverbindlich. Er sagte Dinge wie:„Ich bin gerade nicht bereit für etwas Festes.“„Lass uns einfach schauen, wohin es...
Die Ursachen emotionaler Abhängigkeit in deiner Kindheit
Vielleicht fühlst du dich in deinen Beziehungen oft unsicher, ängstlich oder übermäßig abhängig von der Bestätigung deines Partners. Du fragst dich, warum es so schwer ist, deine Emotionen unter Kontrolle zu halten oder warum du dich in Beziehungen oft verliert....
Woran du Silent Treatment erkennst – und wie du dich davor schützt
Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass du in einer Beziehung plötzlich emotional ignoriert wirst, ohne zu wissen, warum? Vielleicht hast du versucht, ein Gespräch zu führen oder ein Problem anzusprechen, doch dein Partner reagiert nicht. Stattdessen wird...